•  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Websites over Afvallen, Dieet, Voeding en Gezondheid

Opdieet - Bewegen

Title: Opdieet - Bewegen
Category: Bewegen
Clicks: 50
Added on: Mar 22, 2007
PageRank:
3/10
Elke beweging kost energie. Dit merk je vooral in de sportschool tijdens het zwoegen op de steps of op de lopende band. Maar je lichaam heeft ook energie nodig bij het uitvoeren van de allerkleinste beweginkjes. Alleen merk je dit niet. Behalve als je doodmoe bent. In zo’n situatie kunnen de normaalste dingen als lopen en staan al behoorlijk zwaar zijn. Maar wanneer je fit bent, lijken zulke dingen als vanzelf te gaan. Toch verbrand je energie (kcal). En dat helpt je bij het afvallen
Actions